BCAA XTRA ActiVlab – аминокислоты BCAA в порошковой форме. Незаменимая добавка, как при наборе мышечной массы, так и при похудении (сушке). В бодибилдинге этой троице аминокислот отводится большая роль. BCAA Xtra Instant Activlab - это новая версия хорошо известного и высоко оцененного порошка BCAA Xtra. Высочайшее качество используемых ингредиентов, потрясающий вкус и с этого момента еще лучшая растворимость.Одна порция 10 г BCAA Xtra Instant Activlab содержит 5 г аминокислот BCAA в оптимальном соотношении 2:1:1 и 3,5 г L-глутамина. Аминокислоты BCAA составляют около 35% незаменимых аминокислот, строящих мышечный белок, и почти 50% аминокислот, которые должны поступать с пищей.Лейцин, изолейцин и валин выполняют в организме ряд различных функций. Они обеспечивают синтез белков, регулируют действие инсулина, противодействуют катаболизму, восстанавливают мышечную ткань, поврежденную во время интенсивных тренировок, а также обеспечивают мышцы энергией при отсутствии достаточного количества жирных кислот.Большая часть глютамина синтезируется в скелетных мышцах и составляет более 60% всех аминокислот, которые строят мышцы человека. Эта кислота отвечает за транспортировку азота к мышечным клеткам и активно участвует в метаболизме белков, ограничивая распад мышечной ткани. Он также демонстрирует способность стимулировать выработку гормона роста, влияющего на рост мышц.ПользаЛиквидация мышечного катаболизма;Увеличение количества миофибрилл (гипертрофия мышечных волокон), при условии тренинга;Уменьшение процента подкожного жира;Увеличение силовых показателей;Повышение выносливости, что особенно заметно в последних повторениях;Уменьшение порога критической закисляемости мышц лактатом;Увеличивает процент усвояемости другого спортивного питания при совместном приеме;Укрепляет структуру ЦНС.Как приниматьBCAA XTRA рекомендуется употреблять 1-2 раза в тренировочные дни по 10 грамм за прием. Наиболее рационально использовать 1 порцию за 20-30 минут до тренинга и еще 1 порцию сразу после, ну а третью можно принять непосредственно во время тренинга. В процессе отдыха достаточно будет одной порции сразу после пробуждения. Смешивайте содержимое добавки в 250 мл воды. Стоит отметить, что комбинированный прием BCAA с различными протеиновыми комплексами оказывает положительный синергический эффект. Также BCAA XTRA можно комбинировать с гейнером, креатином и даже L-карнитином.СоставСодержание на 1 порцию (10 г):Энергетическая ценность 129 кКалБелки 7,6 гЖиры 0 гУглеводы 0 гL-глутамин 3,5 г